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다이어트 식단

이렇게 먹어도 되나요?

다신등급

넌쵝오

  • 2016.07.25 13:52
  • 632
  • 11

이렇게 먹어도 되나요?

아침 저녁 이렇게 먹고 점심만 밥 반공기(한식위주) 먹으려합니다~~
이렇게 식단 짜서 먹어도 될까요?

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  • 초보
    넌쵝오 2016.07.26 07:00

    연애하자0218 음...그럼 소스를 뿌리지말고 찍어 먹어야 겠네요~~^^

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  • 정석
    moon0218 2016.07.26 03:17

    단기간 다이어트 아니시면 소스 먹어도 괜찮을 듯 한데 ㅎㅎ 소스 못 먹어서 식단 먹을 때마다 스트레스 받는 것보단 먹고 스트레스 안받고 오래 하시길!

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  • 정석
    러블리홍시 2016.07.25 21:20

    아임닭칠리소스는 저칼로리라 전 좋던뎅ㅎ
    전 맛있어서 소세지에 소스 조금 먹어요
    소스가 넘 맛남ㅠ

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  • 초보
    넌쵝오 2016.07.25 16:18

    역쉬 소스가 문제군요^^
    먹기 어려워도 소스는 안먹는걸루~~
    답글 감사해요~~~

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  • 초보
    프량크머라드노 2016.07.25 16:17

    소스가 웬만한 다이어트 샐러드하고 칼로리가 맞먹더하고요. 소스를 조금씩 줄이시는게..

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  • 초보
    예슬s 2016.07.25 16:16

    소스없이 먹기힘드시면 오리엔탈이나 발사믹소스 로드세요 소스없이먹으시는게가장좋아요

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  • 입문
    사사된다 2016.07.25 15:40

    너무 맛있겠어요~ 근데 소스 없이 드시면 칼로리가 확 줄어들어 다이어트에 더 좋을 것 같아요~~

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  • 초보
    후에치똥쐉 2016.07.25 15:30

    소스.....

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  • 초보
    다이어트하자99 2016.07.25 14:44

    맛있어 보여요~

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  • 입문
    뚱땡아아 2016.07.25 14:06

    우와

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