다이어트 일기
07월 25일 (음식 656kcal, 운동 566kcal)
꼬부깅ㅇ@
- 2016.07.25 13:56
- 27
- 0
점심식사 : 477kcal (72.71%)
| 정인혜도시락 귀리잡곡양배추밥&직화불맛비프스테이크 (1회,265g) | 477kcal |
저녁식사 : 179kcal (27.29%)
| 찐고구마 (1개, 140g) | 179kcal |
운동 : 566kcal
| 스트레칭 (20분) | 80kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
| 헬스 (60분) | 330kcal |
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