다이어트 식단
점심식단
펌킨언니
- 2016.07.25 13:56
- 303
- 0
단호박닭가슴살스테이크 1/2개
옥수수 70g
파인애플 80g
쾌변사과요구리트 1개
총 350kcal정도
요구리트가 110kcal더라구요!
사진속 식단은 240정도네요!!!
변비가 와서
유산균 많은 요구르트와 식이섬유 풍부한 옥수수를 먹으려구요ㅠ
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