다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
일때문에 밤에 밥을 먹을 수 밖에없어요
천천히꾸준히
- 2016.07.25 17:17
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어떻게 해결해야할까요? 11시쯤 식사합니다.. 거르고싶은데 사장님께서 밥 인먹으면 뭐라해여 ㅠㅠ잠은 원래 1시쯤 잡니다
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제일 좋은 방법은 사장님께 다이어트한다고 진지하게 말하는 게 좋을 것 같네요.
규칙적으로 11시에 소량만 드시면..? 잠 조금 더 늦게 주무시고 아침에 더 주무시거나..일을 몇시부터 하시는지...