다이어트 일기
07월 25일 (음식 778kcal, 운동 810kcal)
seulbk
- 2016.07.25 20:26
- 20
- 0
점심식사 : 486kcal (62.47%)
| 전복해물짬뽕 (1인분, 0g) | 486kcal |
저녁식사 : 292kcal (37.53%)
| 바나나 (1.5개, 150g) | 139kcal |
| 방울토마토 1개 (10개, 200g) | 40kcal |
| 뚝배기계란찜 (1인분, 0g) | 113kcal |
운동 : 810kcal
| 헬스 (60분) | 330kcal |
| 등산 하이킹 (60분) | 480kcal |
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