• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

비포&애프터

플랭크 30일 후기

다신등급

뢰맨

 1 1 1 1
  • 2016.07.25 23:18
  • 2,047
  • 5

플랭크 30일 후기

플랭크 30일 후기

30일차동안 무리없이 진행한듯합니다. 원래 허리가 안좋아서 자세가 잘못되었는지 후반에 갈수록 엄청 힘드네요. 사진은 비슷한듯하나 아랫배가 조금 빠진거 같아 스스로 위안삼습니다. 위가 한달전. 아래가 현재입니다.

북마크 1 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 5
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    linglingH 2016.07.30 00:03

    대단하세요--!!!

    답글
    |
    입력
  • 입문
    카종간 2016.07.26 22:43

    멋있어요 ! 화이팅

    답글
    |
    입력
  • 다신
    해시계 2016.07.26 11:37

    노력하면 결과기 드러나네요 ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    아이리슈 2016.07.25 23:38

    크
    최고시네염 ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    황소마인 2016.07.25 23:20

    몸이다부지시네요

    답글
    |
    입력
이전글

30일 야식끊기 1일차 성공!

2016.07.25 조회수 : 27
다음글

30일 만보 걷기 48일차 성공!

2016.07.25 조회수 : 49
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 Wonwer 동등
  2. 2 정은맘8kg목표 동등
  3. 3 명지니맘 동등
  4. 4 7킬로만더빼자 동등
  5. 5 saoni77 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기