다이어트 일기
07월 26일 (음식 1610kcal, 운동 156kcal)
encai1994
- 2016.07.26 01:19
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점심식사 : 475kcal (29.50%)
| [오뚜기] 진짬뽕 (1봉,115g) | 475kcal |
저녁식사 : 906kcal (56.27%)
| 햄김치찌개 (1인분,0g) | 144kcal |
| 소세지케찹볶음 (1소접시,117g) | 280kcal |
| 고등어구이 (1토막,72g) | 189kcal |
| 흑미밥 (1공기,210g) | 293kcal |
간식 : 229kcal (14.22%)
| [공차] 타로밀크티 화이트펄 (1잔,500ml) | 229kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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