다이어트 고민&질문
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빌리 태보 하시는분들께 질문
이루자아자
- 2015.09.06 11:33
- 369
- 1
빌리 태보 한3주전부터 시작했는데요
원랜 조혜련태보 했어요
하루 한번은 꼭하고 연달아 2번 할때도있고
3번연달아 한적도 2번가있어요
태보가 여러가지가 있어서 같은걸 연달아 하진않고
제가 이것말고도 운동여러가질 또 따로하는데요
질문
태보를 하루 한번만 해야하는건가요
빌리부트캠프같이 빌리태보도 한달 뭐 이런식으로
계획적으로 하는방법이 있는건지도 궁금해요
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