와... 대단하세요ㅠㅠㅠ 전 줄넘기만으로도 힘들어서 못하고있다가 내일부턴 다리운동도하려하는데... 여기계신 다신분들 정말대단하신거같애요ㅠㅠ

쿠르니 님두하실수잇어요 !아침점심 드시구 저녁굶어보세요 운동하시구 13키로거뜬하게빠집니다^^

3달동안 13키로 대단허십니다 부럽 ㅜㅜ

무지개고양이 ㅠㅠ저두엄청힘들거같아여ㅜ같이힘내서해보아요

우와 우와... 저는 하다 죽을거에요;;
지금도 억지 억지 죽지 않고 하고 있어요ㅎㅎ
너무 힘드네요
익숙해질 틈을 안줘요 횟수가 늘어나닌깐;;

하늘2 3달간 13키로 빼셨는데 2키로는 가뿐하겠는데요? 화이팅입니다. ^^

다이어터토깽이 3달동안 13키로빼고 아직도 2키로 남앗어요ㅜㅜㅜ더열심히해야겟져ㅠ

가면인간 보니까 원래하던운동들도섞여잇어서 그리어렵진않을거같아용 ㅎㅎ 힘들어서죽을지도모르겟지만요 ㅋㅋ

ㅎㅎ 살 빼서 이쁜 몸매로 만수무강 해야죠. ^^

몇개만 선택형으로 하시다가 늘려가세요..
버피 를 검색창에 쳐도 보통버피는 안나오고 강도가 좀 있는게 나와요 ㅎㅎ