30일 1,000kcal 식단
모임이 문제! ㅠㅠ 간헐적단식 약 vs 독
8할의출석
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- 2015.09.06 23:40
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집에 있을땐 천칼로리미만 식단이 참 쉬운데,
밖에 나가면 한끼에 천칼로리가 훅! ㅠㅠ
주말 금,토 이틀을 못하고 주말 끝자락에 겨우 성공했네요.
이제 월요일이니 다시 시작하렵니다~^^
*간헐적 단식; 약이 되는 사람과 독이 되는 사람
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