다이어트 일기
07월 26일 (음식 537kcal, 운동 80kcal)
꽃은디
- 2016.07.26 11:57
- 36
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아침식사 : 121kcal (22.53%)
| 얼린두부 (1회, 100g) | 76kcal |
| 방울토마토 (1개, 102g) | 17kcal |
| 올리브 (1회분, 40g) | 28kcal |
점심식사 : 416kcal (77.47%)
닭가슴살 야채볶음~! 청양고추와 후추 약간 쳤어요!
| 닭가슴살 (1인분,100g) | 109kcal |
| 채소볶음 (1인분,0g) | 307kcal |
운동 : 80kcal
| 크런치 (10분) | 80kcal |
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