이제 일주일!
ChloeMye
예전보다 훨씬 적게먹고 일주일에 4일은 두시간 동안 운동 하고 있어요. 나머지는 집에서 스쿼트정도. 꾸준히 해서 목표 채울꺼예요!! 아자아자!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
적으신대로 계속 하시면 한달만 해도 효과가 클거같아요^_^ 파이팅!!
스쿼트 30일!
GM6일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
적으신대로 계속 하시면 한달만 해도 효과가 클거같아요^_^ 파이팅!!