다이어트 일기
07월 26일 (음식 643kcal, 운동 962kcal)
행복한이유내
- 2016.07.26 12:10
- 33
- 0
아침식사 : 74kcal (11.51%)
| 사과 (1회분,100g) | 57kcal |
| 달걀 흰자 (1개,32g) | 17kcal |
점심식사 : 401kcal (62.36%)
| 찐고구마 (1개,150g) | 192kcal |
| 달걀 흰자 (1개,32g) | 17kcal |
| 수박 (1/2조각, 62g) | 22kcal |
| 팽이버섯볶음 (1인분, 0g) | 90kcal |
| [사조] 안심닭가슴살 (1회분, 60g) | 40kcal |
| 레드파프리카 (1개,66.7g) | 12kcal |
| 옐로파프리카 (1개,66.7g) | 11kcal |
| 양파 (1/4개, 25g) | 8kcal |
| [대림선] 묵곤약 (1회분,100g) | 9kcal |
저녁식사 : 168kcal (26.13%)
| 레드파프리카 (1개,66.7g) | 12kcal |
| 옐로파프리카 (1개,66.7g) | 11kcal |
| 팽이버섯 (1회분,100g) | 32kcal |
| 두부 (1회분, 100g) | 79kcal |
| 복숭아 (1회분,100g) | 34kcal |
운동 : 962kcal
| 자전거 타기 (40분) | 320kcal |
| 런닝머신 걷기 (40분) | 142kcal |
| pt (50분) | 500kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
N
-
2
될때까지
N
-
3
납짝배
N
-
4
SOSOSOYSOSO
N
-
5
terria
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기