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다이어트 일기

07월 26일 (음식 754kcal, 운동 450kcal)

다신등급

혜ㅈ
  • 2016.07.26 12:17
  • 84
  • 0
아침식사 : 452kcal (59.95%)
[포스트] 아몬드후레이크 (1회분, 70g) 287kcal
우유 (1컵, 70ml) 42kcal
우유 (1컵, 50ml) 30kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
저녁식사 : 302kcal (40.05%)
삼계탕 (1인분, 300g) 302kcal
운동 : 450kcal
런닝머신 걷기 (60분) 450kcal
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2016.07.26 조회수 : 29
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