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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

집에서 할수잇는 운동추천!!

다신등급

으쟈자자자
  • 2014.08.20 23:11
  • 231
  • 4

제가 집에 아침일찍나가서 매일 밤에 들어오는데 집안에서 할수있는 운동 추천해주세요!!!줄넘기를 하고 싶은데 너무 깜깜하고 위험해서요ㅠ

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  • 정석
    충충충치 2014.08.21 12:32

    전 스텝퍼샀어요! 효과좋고 운동하기좋아요

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  • 정석
    목표54!!! 2014.08.21 01:33

    숀리 할수있어 동영상 추천이요

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  • 초보
    나는나는나 2014.08.21 00:46

    스쿼트, 런지가 기본인것같아요~ 꾸준히ㅎㅎ

    답글
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  • 정석
    목표56키로 2014.08.21 00:34

    전 실내자전거 구매했어요
    그거타고 이소라 다요트 비디오 따라하고~~

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