• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

GM 5일차

다신등급

송끼
  • 2015.09.07 18:45
  • 351
  • 2

GM 5일차

GM 5일차

GM 5일차

아침
닭가슴살 100g
10시쯤 방울토마토 20개

GM 5일차

점심
닭가슴살 100g 방울토마토 15개

GM 5일차

저녁
방울토마토 20개

고기 100g 덜먹었는데 괜찮으려나

물 2L
운동
런닝 20분 사이클 40분
덤벨 10분 스쿼트 10분

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    송끼 2015.09.07 20:19

    애플수 일주일 하는거라서요 어느정도 빠졌는지는 모르겠어요 ㅠㅠ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    애플수 2015.09.07 19:09

    와 진짜철저하시네요 ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
이전글

9일차

2015.09.07 조회수 : 45
다음글

1일차♡

2015.09.07 조회수 : 48
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 상승
  2. 2 7킬로만더빼자 N
  3. 3 정은맘8kg목표 상승
  4. 4 terria 상승
  5. 5 Khan^ 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기