다이어트 일기
07월 26일 (음식 919kcal, 운동 634kcal)
민주리
- 2016.07.26 13:10
- 35
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점심식사 : 794kcal (86.40%)
| 찜닭 (1인분) | 481kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
간식 : 125kcal (13.60%)
| [세븐일레븐] 요구르트아이스크림 (1개, 150g) | 125kcal |
운동 : 634kcal
| 런닝머신 걷기 (60분) | 400kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 (18분) | 234kcal |
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