다이어트 2일차
결심한도야지
오늘은 저녁에 삼겹살을...겨우 2일차에 삼겹살이라니!!아침이랑 점심이 너무 부실하군요..좀 더 균형있는 식사를 해야겠습니다!!어제와 오늘 비교 체중 변화는 -1.5kg!원래 초반에 희망고문 주는건 알지만.. 그래도 기분만은 좋습니다!모두들 다이어트 성공하는 그 날까지 화이팅!!
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아침 식사량은 저녁에 드시고아침 점심을 500정도로 드시면 좋을듯하네요전문가는 아니지만요~~^^
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동글동글53 역시 저녁은 조금 먹어야 겠군요! 조언 감사합니다~
아침 식사량은 저녁에 드시고
아침 점심을 500정도로 드시면 좋을듯하네요
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