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30일 1,000kcal 식단

1일차 천칼로리 식단

다신등급

애플힙도전!

1 1
  • 2015.09.07 22:06
  • 288
  • 1

1일차 천칼로리 식단

한달 30일 동안 4킬로 감량으로 잡았더니 하루800칼로리 먹으라고 나오네요. 근데 계량이 정확하지 않으면 대략 200정도 왔다갔다하니까 다이어리상은 800안쪽이여도 천칼로리에 근접하지 않나?
과연...30일을 지킬 수 있을비 난감 ㅠ.ㅠ
주말이 두렵다 ㅠ.ㅠ

1일차 천칼로리 식단

앗...이거로 올리는구나 ㅋㅋ 난 다이어리 칼로리를 보여야하는줄

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  • 초보
    DIBA 2015.09.08 13:47

    저도 도전중인데 참고하겠습니다

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