자유게시판
어제 저녁케익 먹었어요ㅜㅜㅠ
아지찡
- 2016.07.26 14:40
- 94
- 3
알바 끝난 후 너무너무 스트레스 받아서
카페 들어가서
초코 롤케익이랑 커피 시켜서 폭풍 흡입했어요ㅜㅜㅜ
자기전에 자책하면서 내일 체중 늘어나면 어쩌나 불안하고 무서웠는데 다행이 늘진않고
200그램정도 줄었네요ㅜㅜㅠ
어제 케익을 안먹었더라면 단 100그램이라도 더 빠졌겠죠ㅜㅜㅜㅜㅠ
으으
간식의 유혹에서 제발 벗어났으면 좋겠어요!!!ㅜㅜ
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안찌고 줄었잖아요 그게포인트에요 더 줄었을건데 이생각을 하시는게 아니라 다행히도 늘진않았다고 생각하셔야죠
그런생각으로스트레스받지마요 먹으면 맛있게 먹고 매일먹는거아니고 가끔 어쩌다잖아요 자책말아요 스트레스만 받아요
저두요..ㅜㅠ