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다이어트 일기

07월 26일 (음식 603kcal, 운동 642kcal)

다신등급

시베리아누
  • 2016.07.26 15:51
  • 31
  • 0
저녁식사 : 341kcal (56.55%)
쌀밥 (1/4인분, 52g) 78kcal
고추 (1회분,100g) 19kcal
배추김치 (1인분,60g) 10kcal
두부된장찌개 (1인분,0g) 104kcal
닭가슴살 (1인분, 120g) 130kcal
간식 : 262kcal (43.45%)
[스타벅스] 딸기 요거트 블렌디드 (1회분, 405ml) 262kcal
운동 : 642kcal
빠르게걷기 (105분) 642kcal
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