다이어트 일기
07월 26일 (음식 1975kcal)
선심쌤
- 2016.07.26 16:08
- 45
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아침식사 : 179kcal (9.06%)
| 미역국 (1대접, 250g) | 55kcal |
| 수박 (1조각, 125g) | 46kcal |
| 잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
점심식사 : 524kcal (26.53%)
| 찐옥수수 (4개, 400g) | 524kcal |
저녁식사 : 470kcal (23.80%)
| 한방오리백숙 (1인분, 300g) | 470kcal |
간식 : 802kcal (40.61%)
| 수박 (2조각, 250g) | 92kcal |
| [뚜레쥬르] 크로크무슈 (2개, 248g) | 710kcal |
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