도전! 다이어트신 3기
다신~!살안찔래!!다신3기 7일차
44kg가될여자
- 2015.09.07 23:50
- 470
- 2
지방만4키로 빼기 7일차
오늘은 어제 피곤해서그런지 몸이 부어서..
0.4키로가더 많이나가네요ㅠ
그래두 괜찮아요,
계속 빠지고 있으니깐요!!
항상 새벽에 동네 뒤산 덕산을 오른답니다
오늘의 미션은 1시간 걷기인데 ..
아침에 등산한걸루 퉁칠려고요^^
인제 슬슬 마음이 풀어질려고하는
마음 오늘 다시 꽉묶어~
끝까지 해서 다신 살안찔려고 합니다.
화이팅!!
마무리는 스트레칭과 족욕. 피곤했던 몸이 녹으니...
눈이 감길려고합니다..
모두들 굿나잇!!
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이슬나루 감사합니다.
운동량이 있는것 치곤 살이 잘안빠지는 스타일^^;;입니다.😂😂
버피는 엄두를 못내겠어요ㅜㅜ
운동량 멋지십니다~~^^