다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동하고왔는데 저녁식단
빵은넘저아
- 2016.07.26 19:19
- 82
- 1
헬스수영 두시간정도 하고왔어요
아침엔 바나나먹었고
점심엔 일반식 현미밥으로먹엇구용
저녁식단을
바나나한개
복숭아한개
닭가슴살 100g
이렇게 괜찮을까요?
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네 괜찮아요^^