쓰고나니 한달전꺼네여 ㅎㅎ 마니빠지셨죠?? ㅋ 에구

ㅠㅜ 저랑비슷하네여 첨엔 잘빠지더니 저두요즘안빠지고 늘기도해서 짜증나요 언젠가는 빠지겠죠?ㅜㅜ홧팅

저두2주정도 님같았어요~~힘내요 좀지나면 빠져요~~

근육량이 증가해서 그런가보다 하세요
숫자에 집중말고 눈바디와 체감에 집중하세요

헐 저도..인데
힘내여
체지방이 근육으로 가면서 체중변화가
안생긴다하더라구용

저도 2주째 제자리에요 ㅠㅠ 그래서 아... 진짜 극단적으로 굶어야 하나.. 왜안내려가나 생각하는데 그래도 올라가지 않으니 길게 생각하고있습니다.ㅠㅠ 이번주까지는 똑같이 해보려구요 다음주에는 식단 다시짜고요

헉.. 저랑 같으시네요 ㅜㅠ
저도 지금 48.5~49에서 정체기네요 쫌만먹어도 0.5키로 곰방찌고 ㅜㅜ

REINI 네ㅜㅜ꾸준히하는데ㅜㅜ변화가없어요ㅜㅜ언제쯤 정체기에서 벗어날까여ㅜㅜ

식이도 하고 계신거죠? ㅠㅠ