다이어트 일기
제식단 봐주세용 ㅎ
으낭홧팅
- 2015.09.08 12:08
- 158
- 2
아침 : 현미랑 현미찹쌀 섞은밥 반공기
국이나 찌개 밥그릇 반공기
김치나 반찬 물에 헹궈먹기
점심 : 다이어트 쉐이크
무지방우유
토마토. 사과. 오이
저녁 : 다이어트쉐이크
무지방우유
토마토
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
Wonwer
-
2
쩡아화이팅
-
3
terria
-
4
7킬로만더빼자
-
5
네@sky05054
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
고맙습니다 !! 근데 찌개의유혹을 떨치기란...ㅜㅜㅜ 대신 물을 많이먹어도 될까요 ㅜㅜ 지식이 바닦..ㅜㅜ
조아요!! 근데 닭가슴살ㅇㅣ나 흰자를 추가하면 더조을듯
욕심 더 내시면 찌개대신 나물류로 염분섭취량을 줄여주세요