실내싸이클 운동
수Or
실내싸이클로 빠르게 밟고 운동하는거 다좋은데안장때문에 엉덩이 아픈건 어쩔수가 없네요😂😂😂😂😂
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비밀 댓글 입니다.
저도 같은 고민이었습니다ㅎㅎ30분 지나면서부터 엉덩이가 아프더라구요ㅎ방석!! 이용해보겠습니다:)
20하날 아파서 살짝 살짝씩 들어주고 있긴한데방석을 정말 깔아봐야겠군요 ㅠㅠㅠ
전 안장옆에 손잡이에 힘주고 엉덩이 살짝씩 들어가면서타요ㅎㅎ 방석도 깔고요~
니트원피스 아 땀띠 격하게 공감해요 지금 땀띠 더 심해질듯 말듯 하고 있어용ㅋㅋㅋㅋㅋ 으앗체력이 어느정도 되면 스피닝 저도 해보고 싶어요지금 했다간 쓰러질듯요 ㅋㅋㅋ
ㅎㅎ맞아요~저는 엉덩이 사이에 땀띠나서 며칠 쉰적도있어요 ㅋㅋ그리고 전 컨디션 괜찮은날엔 나이트음악 켜놓고 스피닝하듯 상체 춤추며 하기도 했는데 땀이 더 장난아니더라구요~~
30일 하루 2L 물마시기 2일차 성공!
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저도 같은 고민이었습니다ㅎㅎ
30분 지나면서부터 엉덩이가 아프더라구요ㅎ
방석!! 이용해보겠습니다:)
20하날 아파서 살짝 살짝씩 들어주고 있긴한데
방석을 정말 깔아봐야겠군요 ㅠㅠㅠ
전 안장옆에 손잡이에 힘주고 엉덩이 살짝씩 들어가면서타요ㅎㅎ 방석도 깔고요~
니트원피스 아 땀띠 격하게 공감해요 지금 땀띠 더 심해질듯 말듯 하고 있어용ㅋㅋㅋㅋㅋ 으앗
체력이 어느정도 되면 스피닝 저도 해보고 싶어요
지금 했다간 쓰러질듯요 ㅋㅋㅋ
ㅎㅎ맞아요~저는 엉덩이 사이에 땀띠나서 며칠 쉰적도있어요 ㅋㅋ
그리고 전 컨디션 괜찮은날엔 나이트음악 켜놓고 스피닝하듯 상체 춤추며 하기도 했는데 땀이 더 장난아니더라구요~~