자유게시판
아침.점심 500칼로리,저녁.야식 1000칼로리
멋진맘~
- 2014.08.21 00:59
- 358
- 5
아침.점심은 별로 안먹혀서 쫌만 먹고
헬스도 2~3시간..
그런데...저녁이후론 자기전까지 먹고싶어요.
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ㅎㄷㄷ
밤에 식욕이 왕성해지네요 ㅠㅠ
일찍 자야할텐데 배고파서 잠도 안옴
저녁에는 음식 조절이 힘들었요
저도 밤만되면...식욕이..
앙 ㅠㅡㅠ 운동을 너무 많이 하셔서 음식이 땡기시는 걸까요 ㅠㅠ 헬스를 꾸준히 하신다니 살은 안찌실것 같은데 감량하려면 음식조절 해야한다더라구요 우리 조금만 참아보아요 ㅜㅡㅜ