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다이어트 일기

07월 26일 (음식 1235kcal, 운동 672kcal)

다신등급

경이네

  • 2016.07.26 23:32
  • 51
  • 0
아침식사 : 74kcal (5.99%)
당근사과주스 (1회,200ml) 74kcal
점심식사 : 321kcal (25.99%)
현미콩밥 (1공기,210g) 321kcal
저녁식사 : 595kcal (48.18%)
카스맥주 (1잔,200ml) 74kcal
돼지족발 (1큰접시,150g) 394kcal
소주 (1잔,45ml) 64kcal
소주 (1잔,45ml) 64kcal
간식 : 245kcal (19.84%)
[롯데삼강] 구구콘스타초코 (1개,170ml) 245kcal
운동 : 672kcal
자전거 타기 (60분) 480kcal
국민체조 (60분) 192kcal
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