다이어트 일기
6시 이후 저녁 안먹기..
앗놀래라
- 2014.08.21 01:38
- 384
- 3
이것만 해도 살이 빠지나요?? 매일 줄넘기 1000개... 걷기 한시간.. L자 다리 하기 30분.. 108배... 운도은 계속하는데.. 쏙쏙 안빠지네요.. ㅠㅠ 그래서 이제 6시 이후에 안먹는거 추가해볼라구요.. 넘 먹으면서 하나 싶어서.. ㅠㅠ 추석 전꺼지 3키로 감량이 목푠데.. 가능할지... 그래도 힘내보렵니다 성공하면 또 올릴께용~^^
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꾸준히 하면 분명 효과 볼거예요
6시이후 안먹기가 짱이에요! 초반에는 더더욱효과보실거에요!
6시이후안먹기!효과진짜좋아용!!