다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
몸무게는 오키로 감량했는데...
복근원해
- 2014.06.25 14:53
- 586
- 4
키165에 몸무게는48 마른듯하나 이상하게 엉덩이밑살 팔뚝살 그리구 뱃살ㅜㅜ
매일 조금씩이라도 이십분이상씩 복근운동하고 훌라후프 매일 40분씩하고 출퇴근시 두정거장 이상은걷고 주부라서 매일 청소 설겆이 하고 먹는거 밀가루 인스턴트 끈은지 두달되가고요..
천칼로리정도 먹고있거든요 술은 안먹어요~
뱃살이 그대로인 이유가 몰까요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
백투날씬
N
-
2
대단한ㄴ
N
-
3
보리랑살빼자
N
-
4
cochajaehyun
N
-
5
카@kyungmin489
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저도뱃살을빼기위해선유산소운동을병행해야된다고생각합니다.
전체적으로 살을 골고루 빼셔야하는데 훌라후프로 원하시는곳을 뺄순없잖아요 유산소+복근하고 마무리로 돌리던지 하세요
아.. 뛰는거 그걸 해야겠군요ㅜㅜ
땀나는 런닝해도 괜찬은데요 바른자세로 걷기해야 아랫배에 힘줘서 하게되요..