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다이어트 일기

07월 26일 (음식 645.3kcal)

다신등급

ILMINT
  • 2016.07.27 01:56
  • 14
  • 0
아침식사 : 183kcal (28.41%)
양배추 (1접시,100g) 24kcal
가지볶음 (1소접시,83.2g) 50kcal
닭가슴살 (1인분,100g) 109kcal
점심식사 : 462kcal (71.59%)
[뚜레쥬르] 딸기잼 패스트리 (2개, 50g) 196kcal
[뚜레쥬르] 딸기잼 패스트리 (2개, 30g) 117kcal
아보카도 (1/2회분, 50g) 95kcal
닭가슴살 (1/2인분, 50g) 54kcal
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07월 28일 (음식 303kcal, 운동 230kcal)

2016.07.28 조회수 : 19
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