도전! 다이어트신 3기
44가 기다려~~ 8일차
그때그대로
- 2015.09.08 22:59
- 525
- 4
오늘은 화요일!!!!
힘차게 고고고~~
ㅡ아침ㅡ
쉐이크
전 여전히 아침은 요렇게 해결하네요.
ㅡ점심ㅡ
현미밥 반공기, 소불고기, 김치, 우엉조림, 양배추찜
평소같으면 소불고기만 먹었을듯 하지만
반찬 골고루 먹으라는 조언에 따라
나온식사 골고루 먹었어요
ㅡ저녁 ㅡ
현미밥반공기, 메추리장조림, 백김치
아..
집에 반찬이 없네요 ㅜㅜ
저 살림하는 엄마 맞나요?ㅜㅜ
ㅡ운동ㅡ
쥬비드, 빠르게 자전거 밀며ㅋ 걷기,점핑
쥬비드 동작 첨엔 헛갈렸는데 점점 익숙해졌고
공대신 풍선 ㅋ을 이용했어요
고마워 딸~~♡
PT는 100회로 늘렸어요~~♡
ㅡ기타 ㅋㅡ
오늘 아이들과 비닐연만들어 한 30분 열심히 뛰어 다니며 놀았는데
왜 제가 힘들까요?
낼도 화이팅 이예요^^
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
이슬나루 맞아요^^ 들로 산으로 다니고 프네요~~
날씨가 좋으니 어디론가 나가고 싶은 맘이 굴뚝같네요~~
아이들 귀여워요~~^^
스테퐈니 하하~~ 맛있어요ㅎㅎ 아이들 주고 남은것 제가 먹는데 ㅋㅋ 욕심나는거 꾹~참고 아이들 더 줬네요 ㅎ
소불고기 맛있을거 같아요^^!!