다이어트 일기
07월 26일 (음식 1144kcal, 운동 280kcal)
웃으며살자
- 2016.07.27 08:07
- 35
- 0
아침식사 : 151kcal (13.20%)
| 몬스터밀크 (1회, 47g) | 151kcal |
점심식사 : 677kcal (59.18%)
| 삼계탕 (1인분, 672g) | 677kcal |
저녁식사 : 316kcal (27.62%)
| 삶은 계란 (4.0개, 200g) | 316kcal |
운동 : 280kcal
| 조깅 달리기 (40분) | 280kcal |
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