하루섭취음식들^^
엄청날씬한엄마곰
배고프면 일하는게 힘들어서 요로케 싸가지고 다님서 수시로 자주 조금씩 먹고 한끼는 현미밥 조금에 마른반찬 위주로 먹어요~~가끔 한끼는 샐러드로 먹기도 하구요...조금씩 자주 먹으라는 신랑 조언듣고 그렇게 하고있기는 한데...맞는건지 모르겠네요~ㅎㅎ다이어트...운동도 어렵지만 식단 조절이 제일 힘드네요 저는...ㅠㅠ
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와~~~좋습니다~^^저도 이제 시작할래요
건강해보이는 식단이네요
잘하고계신것 같아요 ~
맞아요 식단 조절이 젤 힘들어요이 놈의 식욕은 언제쯤 사그러 들런지
식단이 제일 힘들죠ㅜㅜ
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