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다이어트 일기

07월 27일 (음식 1113kcal)

다신등급

아톰톰
  • 2016.07.27 09:16
  • 27
  • 0
아침식사 : 106kcal (9.52%)

고구마쭉쭉이 (1회분, 130g) 78kcal
사과 (1회분, 50g) 28kcal
점심식사 : 407kcal (36.57%)

연어스테이크 (1인분, 150g) 226kcal
자몽(지름약10cm) (1개, 20g) 6kcal
[풀무원] 어린잎 아메리칸샐러드 (1회분, 5g) 0kcal
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal
[청정원] 타르타르소스드레싱 (1회, 10g) 60kcal
저녁식사 : 600kcal (53.91%)
회식 ㅠㅠ (1회분, 100g) 600kcal
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2016.07.27 조회수 : 17
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