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다이어트 일기

07월 26일 (음식 797kcal)

다신등급

judyeom
  • 2016.07.27 09:28
  • 31
  • 0
아침식사 : 189kcal (23.71%)
[서울우유] 저지방우유 (1팩,200ml) 80kcal
선식 (1큰술,8g) 30kcal
삶은 계란 (1개,50g) 79kcal
점심식사 : 491kcal (61.61%)
버섯리조또 (1인분, 250g) 445kcal
수박 (1조각,125g) 46kcal
저녁식사 : 102kcal (12.80%)
토마토주스 (1컵, 500ml) 102kcal
간식 : 15kcal (1.88%)
아메리카노 (1잔,470ml) 15kcal
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2016.07.05 조회수 : 29,478
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