다이어트 일기
07월 27일 (음식 580kcal)
선심쌤
- 2016.07.27 09:33
- 44
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아침식사 : 171kcal (29.48%)
| 계란말이 (1/2소접시, 39g) | 56kcal |
| 토마토 (2개, 500g) | 70kcal |
| 천도복숭아 (1개, 172g) | 45kcal |
점심식사 : 146kcal (25.17%)
| 코다리찜 (1소접시, 100g) | 146kcal |
저녁식사 : 140kcal (24.14%)
| 맥시멈프로틴 (1회분, 35g) | 140kcal |
간식 : 123kcal (21.21%)
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
| 복숭아 (1회분, 100g) | 34kcal |
| 호박잎찜 (1소접시, 24g) | 19kcal |
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