• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

07월 27일 (음식 693kcal, 운동 1260kcal)

다신등급

kbr4877
  • 2016.07.27 12:12
  • 37
  • 0
아침식사 : 140kcal (20.20%)
아몬드 (20.0개, 20g) 140kcal
점심식사 : 447kcal (64.50%)
[㈜엘림데리카후레쉬] 함박스테이크&샐러드 둥근주먹밥 (1회분, 85g) 137kcal
두부 (1회분, 100g) 79kcal
청경채 (1접시, 100g) 14kcal
새송이버섯볶음 (1인분, 150g) 217kcal
저녁식사 : 57kcal (8.23%)
낙지 삶은것 (1접시, 50g) 57kcal
간식 : 49kcal (7.07%)
밀싹식초 (1회분, 50g) 49kcal
운동 : 1,260kcal
서빙 (300분) 1,260kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

가입했습니다

2016.07.27 조회수 : 62
다음글

좋아요^^ 굿굿

2016.07.27 조회수 : 44
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 Wonwer 동등
  2. 2 정은맘8kg목표 동등
  3. 3 명지니맘 동등
  4. 4 7킬로만더빼자 동등
  5. 5 saoni77 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기