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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

세끼다 챙겨 먹으면. . .

다신등급

내몸에선물

  • 2014.08.21 08:41
  • 216
  • 3

세끼 먹으면서 다이어트 도전중인데 넘늦게 빠지네요. . . . 세끼다 먹으면 안되나. . .고민중이네요. . .넘안먹으면 요요올까걱정되고. . .

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  • 입문
    다아람쥐 2014.08.21 08:59

    저두 간헐적 단식한다고 하루 한끼먹다가 조금씩 세끼 챙겨먹으니까 일주일째 정체기네요.
    평소 습관들이기 나름아닐까 생각도 하게되고...오늘까지 해보고 안되겠다싶음 다시 한끼로 바꿔볼까해요.

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  • 초보
    로베리 2014.08.21 08:54

    전 하루 한끼 먹는데 세끼 어찌 챵겨먹나 ..걱정이네요

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  • 지존
    푸챠 2014.08.21 08:46

    무조건 세끼 먹으라잖아요
    다욧할땐.. 어딜가나 그러드라구용

    에효 평소 두끼먹는 저로선
    세끼 챙겨먹는것도 일이었는데
    식사 시간이되면 먹기싫어도 쬐끔이라도 먹네용

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