덴마크
짱케미
다이어트하다가 보식을 못해서 2키로 쪘는데 덴마크다이어트를 다시 시작하면 건강에 무리는 없겠죠? 두유를 먹으며 했는데 근력량이 계속 빠지구그래서~~ㅠ좋은 식단 추천해주세요
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