다이어트 일기
07월 27일 (음식 655kcal, 운동 378kcal)
목표오이
- 2016.07.27 13:40
- 42
- 0
아침식사 : 241kcal (36.79%)
| 찐옥수수 (1개,100g) | 131kcal |
| 찐감자 (1개,130g) | 109kcal |
| 더치커피 (1회분, 50g) | 1kcal |
점심식사 : 199kcal (30.38%)
| 레드파프리카 (1/4개, 16g) | 2kcal |
| 옐로파프리카 (1/4개, 16g) | 2kcal |
| 브로콜리 (1/2접시, 35g) | 11kcal |
| 구운 계란 (1개,45g) | 73kcal |
| 찐감자 (1/2개, 65g) | 54kcal |
| 병아리콩 (1/4회분, 25g) | 29kcal |
| 사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
저녁식사 : 215kcal (32.82%)
| 레드파프리카 (1/2개, 33g) | 6kcal |
| 찐감자 (1개,130g) | 109kcal |
| 옐로파프리카 (1/2개, 33g) | 5kcal |
| 브로콜리 (1/4접시, 17g) | 5kcal |
| 방울토마토 (7개, 84g) | 14kcal |
| [켈로그] 스페셜K (오리지널) (1/2회, 20g) | 76kcal |
운동 : 378kcal
| 집안일 (60분) | 240kcal |
| 설거지 (60분) | 138kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기