다이어트 일기
07월 27일 (음식 1918kcal)
무첨가두유
- 2016.07.27 14:09
- 35
- 0
점심식사 : 539kcal (28.10%)
| 김밥 1줄 (1줄,290g) | 460kcal |
| 삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
저녁식사 : 969kcal (50.52%)
| 코코넛 (1회분, 300g) | 275kcal |
| 참치샐러드 (1소접시, 200g) | 296kcal |
| 양배추 (1접시, 200g) | 48kcal |
| 아몬드 (1개, 50g) | 350kcal |
간식 : 410kcal (21.38%)
| 두부과자 (1회분, 30g) | 160kcal |
| 통밀과자 (1회분, 50g) | 250kcal |
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