자유게시판
자꾸 운동을 빼먹고 안합니다
다이어트중....
- 2015.09.10 19:45
- 251
- 5
지금 한 일주일동안은 운동을 안한것같은데...
음식은 계속먹고....
그러면서 자꾸 후회합니다
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전 일어나자마자 해요
나중에 해야지하면 피곤하고해서 안하게 되더라구요
생각나면 당장하는게좋아요.. 저도 안뛴지 한참된것같네요
함께도전해요 에서 적당한것 한두개 도전해보세요~
계속 알람 맞춰 두세요 에이 내가 시끄러워서라도 한다하며 하시게요
하시면 되지용... 의지 차이!
힘내세요 ㅎㅎ