gm 다이어트 3일차
목표는48유지도48
3일차는 야채.과일 이므로 힘들지않아서좋아요~♡점심: 수박.복숭아1개간식: 수박저녁: 복숭아 1/2, 참외 1/4, 양상추조금. 단호박찜150g단호박을 2일차때 생각했더라면 좀더 쉬운 다이어트가됐었을텐데....ㅋㅋ 3일차되니까 복숭아 1개만 먹어도 배가금방 훅 불러와요.물론 수분위주라 금방 소화가되지만.. ㅎㅎ같이 gm하시는 분들도 남은 4일 화이팅하세요^^!!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
평생-다이어터 힘내세요! 3일째까진 내가 꼭이렇게해야되나..싶은데, 3일 넘기면 거의성공했다는 생각에 더 뿌듯하고 그래요.
저두 오늘 3일째에요.홧팅~~^^
■■2015.09.10 운동&식단■■
1일째...
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
평생-다이어터 힘내세요! 3일째까진 내가 꼭이렇게해야되나..싶은데, 3일 넘기면 거의성공했다는 생각에 더 뿌듯하고 그래요.
저두 오늘 3일째에요.홧팅~~^^