다이어트 일기
07월 27일 (음식 1835kcal, 운동 168kcal)
바다사자
- 2016.07.27 18:06
- 11
- 0
점심식사 : 875kcal (47.68%)
| 라면 (1큰대접,500g) | 520kcal |
| 쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
| 밀크커피 (1잔,115ml) | 42kcal |
저녁식사 : 960kcal (52.32%)
| 감자탕 (1인분,900g) | 960kcal |
운동 : 168kcal
| 런닝머신 걷기 (60분) | 168kcal |
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