다이어트 식단
9월10일식단
아ㅏㅏ영
- 2015.09.10 22:03
- 218
- 2
아침 x
점심 포도1송이
저녁 연두부(+간장) 새송이버섯볶음 달걀흰자 마늘쫑
오늘 하루 500kal 안 넘게 먹었네요~
다이어트 시작 3일째라 최대한 칼로리 적게 먹으려고 노력중인데 ..안좋은건아니겠죠??
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저칼로리로 딱인듯
너무 적게 드시면 독이에요