폭식했어요 살려주세요ㅠㅠ
보리네누나
오늘 이래저래 스트레스받을일 많아서 스트레스성 폭식으로 300kcal정도의 저녁을 먹고나서 수박을 엄청나게 먹었어요...그와중에 무슨정신인지 무게 달고 먹었는데 600g 먹고 배터질것같아서 숨 헐떡이고 있어요당섭취도 문제인데 배가 너무 불러서 괴로워요ㅠㅠ위 늘어나면 어쩌죠
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
멋진언니 맞아요맞아요!! 다음번엔 폭식대비 곤약이라도 사둬야할까봐요ㅎㅎ
현서네토끼 그나마 수박이었다는거에 안심을...다른거였으면 어쩔뻔했어요 ㅂㄷㅂㄷ
멋진언니 반통ㅠㅠ 힘드셨겠어요! 진짜 먹고나서 칼로리도 칼로리인데 배가 찢어질거같아서 후회가 크더라고요.. 그나마 우리 수박으로 폭식한게 다행이겠죠?
mingoo 너무 배불러 죽겠다 했더니 아예 체해서 이시간까지 손따고 약먹고 난리쳤네요ㅎㅎ 고마워요 마음이 좀 편해졌어요!
아..저도 수박..앉은 자리에서 거의 반통까지 먹은 적도 있어요 ㅠㅠ 숨도 제대로 못쉬고 ㅠㅠ
다이어트 도움안돼는 신랑ㅠ3ㅠ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
멋진언니 맞아요맞아요!! 다음번엔 폭식대비 곤약이라도 사둬야할까봐요ㅎㅎ
현서네토끼 그나마 수박이었다는거에 안심을...다른거였으면 어쩔뻔했어요 ㅂㄷㅂㄷ
멋진언니 반통ㅠㅠ 힘드셨겠어요! 진짜 먹고나서 칼로리도 칼로리인데 배가 찢어질거같아서 후회가 크더라고요.. 그나마 우리 수박으로 폭식한게 다행이겠죠?
mingoo 너무 배불러 죽겠다 했더니 아예 체해서 이시간까지 손따고 약먹고 난리쳤네요ㅎㅎ 고마워요 마음이 좀 편해졌어요!
아..저도 수박..앉은 자리에서 거의 반통까지 먹은 적도 있어요 ㅠㅠ 숨도 제대로 못쉬고 ㅠㅠ