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전 보릿물로 끓여먹어보니 달고 술술 넘어가더라구요!
목숨걸고 마실필요는 없지만.. 그래도 다른 음료보다는 물이 낫죠...
완투 5리터!!!대다나다
운동하시면서도 마시고 배고플때도마시고 밥먹기전에도 마시고 심심할때도마시면 되요 뭐 꼭2리터마시라는법없어요
전 남자인데 트레이너한테 운동량 말하니 저는 권장물량이 4.5리터라는데 전 물을좋아해서 600미리컵에 커피반스푼타먹고 등등 해서 하루 5리터는마시네요
다이어트도 다이어트지만 일단 먹다보믄 피부가 좋아지는게 눈으로 느껴지실거에옄ㅋ