몸무게는 정체기라도 라인이틀려져요!! 포기하지마시고 화이팅!

저는 찔 때 쉽게 안 올라갔던 몸무게들이 다 정체기로 오더라고요ㅠ

몸무게보다는 거울보시고 라인만 생각하세요!! 그러다보면 빠져요ㅋㄱㄱ원래 다이어트는 체중계를 멀리해라!! 이런말도 있자나요ㅋㅋㅋ

저는 한 3키로 빠지고
제자리걸음..ㅜㅜ

전 한달동안 갑자기 찐 살 금방 빠지고 나니 정체기 ㅋㅋㅋㅋㅋ 원래 제것이던 건 지긋지긋하게 안 떨어져 나가더라고요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

핑키양 저는 꼴랑 1.8키로 빠지고이모냥이에요ㅜㅜ

평생이럴래? 그래도 과식해도 그대로라는거에
위안을...

전 지금 3kg빠졌는데 정체기네요 ㅜ ㅜ

3~4kg, 심하면 한 10kg가까이 빼고 오셨다는 분도 봤는데 전 2.5kg빼니까 탄수화물 풀로 과식을 하든 단백질 위주로 절식하든 체중계가 그대로 있습니당. 체중계 안 보고 신경 안 쓰기가 쉬워야 말이죠ㅜㅠ